25 de septiembre de 2022

The Organized Mind: The Science of Preventing Overload, Increasing Productivity and Restoring Your Focus #nytimesbestseller

El autor y neurocientífico más vendido del New York Times, Daniel J. Levitin, traslada sus agudas percepciones de su cerebro en la música a su cerebro en un mar de detalles.

The Organized Mind: The Science of Preventing Overload, Increasing Productivity and Restoring Your Focus

La era de la información nos está ahogando con una avalancha de datos sin precedentes. Al mismo tiempo, se espera que tomemos más decisiones sobre nuestras vidas y más rápido que nunca. No es de extrañar, entonces, que el estadounidense promedio informe que con frecuencia pierde las llaves del automóvil o los anteojos para leer, falta a las citas y se siente agotado por el esfuerzo que se requiere solo para mantenerse al día.

Pero de alguna manera, algunas personas se vuelven bastante hábiles en la gestión del flujo de información. En The Organized Mind, Daniel J. Levitin, PhD, utiliza la última ciencia del cerebro para demostrar cómo sobresalen esas personas y cómo los lectores pueden usar sus métodos para recuperar una sensación de dominio sobre la forma en que organizan sus hogares, lugares de trabajo y tiempo.

Con capítulos animados y entretenidos sobre todo, desde el cajón de basura de la cocina hasta la atención médica y el flujo de trabajo de la oficina ejecutiva, Levitin revela cómo la nueva investigación sobre la neurociencia cognitiva de la atención y la memoria se puede aplicar a los desafíos de nuestra vida diaria. This Is Your Brain on Music mostró cómo tocar y apreciar mejor la música a través de la comprensión de cómo funciona el cerebro. La Mente Organizada muestra cómo navegar por la avalancha de información en el siglo XXI con la misma perspectiva neurocientífica.

“[Un] trabajo reflexivo y de amplio alcance impresionante… La mente organizada es un libro organizado, pero también recompensa sumergirse en cualquier momento, ya que contiene datos y ejemplos fascinantes en todo el contenido”.—The Wall Street Journal

“Desde cómo no perder las llaves hasta cómo decidir cuándo los riesgos de la cirugía valen la pena, Levitin se enfoca en formas inteligentes de procesar el flujo constante de información con el que debe lidiar el cerebro”.—The Washington Post

“[M]ás que un libro de autoayuda… Las ideas de Levitin sobre el sueño, el tiempo, la socialización y la toma de decisiones son profundas”.—San Jose Mercury News

“Dan Levitin tiene más información por página que cualquier otro neurocientífico que conozco. La mente organizada es inteligente, importante y, como siempre, exquisitamente escrita.”—Daniel Gilbert, Universidad de Harvard, autor de Tropezar con la felicidad

“Una obra profunda. Levitin documenta el desajuste entre nuestras mentes de cazadores-recolectores de ancho de banda estrecho y el caos multitarea del mundo actual. Incluso nos muestra cómo mantenernos cuerdos en ambientes que constantemente nos tientan a estirarnos irremediablemente”. —Philip E. Tetlock, Escuela Wharton, Universidad de Pensilvania

“La mente organizada se lee como una película, no como el tomo seco que cabría esperar. Es un viaje emocionante a través de la ciencia de la productividad y cómo administrar mejor su pensamiento para hacer las cosas y ser más creativo al mismo tiempo”.—David Allen, autor de Getting Things Done

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.